石家庄16岁以上篮球训练班

石家庄16岁以上篮球训练班


河北石家庄篮球培训
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  • 开课培训:2018-09-20
  • 培训周期:一周以内
  • 上课时间:
  • 授课地点:石家庄桥西区,桥东区,新华区,裕华区  地图
  • 交通线路:58路
  • 学校名称:石家庄彩宇体育用品贸易有限公司
  • 咨询电话: 13951907335

16岁以上:有篮球基础的学员,改正和巩固正确的篮球基本技术,位置技术训练和特长训练,场上基础配合。

整体战术讲解:这一年龄段的学员,在身体素质方面应注重大肌肉群的强化训练及爆发性训练:越是高水平运动员,身体强壮程度将决定未来能走多远。

美国,欧洲球员在身体对抗方面就高出亚洲球员很多。高中在校学习好的队员可以通过训练成为二级运动员得到高考加分的机会。

学习成绩较差的队员通过训练成为二级运动员可以参加大学的单独招生考试(单招)文化成绩只需300分左右(本二以上大学)。被这些大学录取后就可以参加全国比赛(CUBA,体院杯,在这些大赛中暂露头脚,就有机会成为职业球员) 参加正规的篮球训练可以增强全身各肌肉群的发展;轻松面对中考体育三项考试不同年龄段。

铁道学院上课时间:每周二,五放学后,每周六,日上午十点到十二点,下午四点到六点。年卡2200赠球衣,篮球。期卡八百四个月赠球衣,次卡20次700元,50次1500元年卡随意选择上就可以了

科技大学老校区:每周六,日上午八点到十点,下午四点到六点:年卡2500赠球衣,篮球,期卡四个月共1200赠球衣,还有20次900元和50次2000元的次卡;

车辆厂文化宫,每周六,日下午两点到四点,年卡3600,赠球,篮球,期卡四个月共1200赠球衣,次卡 20次900元,50次2000元都赠球衣

腾龙运动会馆:每周六,日下午六点到七点半上课(饭后或学习完)。年卡4200赠球衣,篮球,两节私教课。期卡四个月共1400赠球衣。还有次卡,20次1100元,50次2750元

课程类别 课程名称 开班时间 培训价
篮球 石家庄6至10岁篮球培训班 2018-09-06 电询
篮球 石家庄11至15岁篮球培训班 2018-09-01 电询
篮球 2017石家庄青少年篮球培训班 2018-09-20 电询
篮球 石家庄篮球训练周末班 2018-09-09 电询
篮球 石家庄篮球训练寒暑假班 2018-09-14 电询
篮球 石家庄篮球训练走训班 2018-09-02 电询
篮球 石家庄篮球训练一对一班 2018-09-24 电询

大宇体育篮球训练班教练组构成: 主教练:国家一级篮球运动员,国家一级篮球裁判 运动员期间:作为球队主要队员代表辽宁队多次参加全国运动会,省运会,体院杯,全国高中联赛,全国nike联赛 教练员期间:曾任辽宁青年队助理教练,阜新少体校主教练本人从事专业篮球训练12年,任篮球教练5年 助理教练:助理教练若干名,均为国家二级篮球运动员,河北师大,河北体院篮球专业毕业

 篮球分七大基本技术(篮板,投篮,传球,控球,抢断,上篮(突破),盖帽

4—10岁:初级学员,是开发天分和挖掘潜力的黄金时期;篮球基本功(基本姿势,基础控球,球感,脚步,运球上篮,原地投篮);身体素质(柔韧性,灵敏性,重心控制,协调性,平衡性)和简单的篮球规则。众所周知,篮球作为人体纵向运动类型,可以有效帮助孩子增高。而较关键是,这个年龄段的孩子属于懵懂期,有意识的教导他们弱侧手运球(即左手运球),或有一定难度的动作,可以较大限度的发挥孩子的左脑。今后参加任何运动和文化学习都会起重要作用。

11—15岁:一般都是刚接触篮球或基本功比较差的学员。应规范篮球基本技术(控球能力,脚步,球感,进攻姿势,运球突破,持球突破,简单的传切和掩护配合);身体素质方面(在柔韧,灵敏和协调性等训练的基础上,加强篮球专项速度,爆发力,下肢力量,腰腹力量等)在学习之余释放压力,活跃大脑。训练刻苦的优秀队员可以作为特长生进入重点高中。

 16岁以上:有篮球基础的学员,改正和巩固正确的篮球基本技术,位置技术训练和特长训练,场上基础配合,整体战术讲解:这一年龄段的学员,在身体素质方面应注重大肌肉群的强化训练及爆发性训练:越是高水平运动员,身体强壮程度将决定未来能走多远。美国,欧洲球员在身体对抗方面就高出亚洲球员很多。高中在校学习好的队员可以通过训练成为二级运动员得到高考加分的机会。学习成绩较差的队员通过训练成为二级运动员可以参加大学的单独招生考试(单招)文化成绩只需300分左右(本二以上大学)。被这些大学录取后就可以参加全国比赛(CUBA,体院杯,在这些大赛中暂露头脚,就有机会成为职业球员) 参加正规的篮球训练可以增强全身各肌肉群的发展;轻松面对中考体育三项考试不同年龄段。

主教练

主教练全部老师

篮球运动员,身高183,组织后卫!曾参加国家少年集训队、CBA篮球训练营、阿迪达斯篮球训练营等及全国青年篮球联赛,从事篮球专业训练16年,注重心理素质培养、实战及提高学员技术水平,负责训练计划安排,青少年重点训练及篮球后备人才训练工作!
张志超

张志超篮球、田径、羽毛球老师

  河北师大毕业,具有丰富的教学经验与运动技能
刘伟光

刘伟光专业的篮球老师老师

刘伟光,毕业于河北师范大学体育学院,曾任石家庄二中校队、河北师范大学校队主力队员,专业级运动员、教练员。技术扎实,经验丰富。
司金璐

司金璐专业的篮球老师老师

司金璐:职业篮球运动员,曾参加cuba篮球联赛,技术精湛,教学方法独特。
韩波

韩波专业的篮球老师老师

韩波: 得分手段灵活,视野开阔,并担任体能教练,有耐心,是学员们的偶像教练。
张鹏飞

张鹏飞专业的篮球老师老师

张鹏飞:毕业于河北师范大学体育学院,篮球技术扎实,有耐心和强烈的责任心。
胡成东

胡成东专业的篮球老师老师

胡成东:毕业于河北师范大学,教学经验丰富,发放独特,对于“小胖墩”有针对性训练,受到学员和家长一直好评!
张志

张志篮球初级及中级训练班老师

原篮球运动员,身高196!曾参加全国青年篮球联赛、2003年阿迪达斯篮球训练营,毕业于首都体育学院运动训练系篮球专业,从事篮球专业训练12年,负责初级及中级学员训练。
王勇龙

王勇龙负责初级班的训练老师

原省体校男子篮球队队员 河北体院运动训练篮球专业
王宇超

王宇超篮球训练老师

  国家一级篮球运动员,国家一级篮球裁判  运动员期间:作为球队 主要队员代表辽宁队多次参加全国运动会,省运会,体院杯,全国高中联赛,全国nike联赛  教练员期间:曾任辽宁青年队助理教练,阜新少体校主教练本人从事专业篮球训练12年,任篮球教练5年  助理教练:国家二级篮球运动员,国家二级篮球裁判。12岁进入河北省体校进行专业篮球训练,毕业于河北师范大学运动训练系篮球专业,校队女篮队员;现任某中学体育教师 篮球分七大基本技术(篮板,投篮,传球,控球,抢断,上篮(突破),盖帽
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  • 学校环境: 5
  • 老师教学: 5
  • 课程性价: 5
  • 交通便利: 5
河北石家庄篮球培训

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石家庄大宇篮球培训中心欢迎您!

  • 培训电话: 13951907335
  • 建校时间:2006年
  • 培训课程:共8个培训班
  • 培训认证: